Уход за кожей лица в домашних условиях

Правильный уход за кожей лица

Правильный уход за кожей лица в домашних условиях поможет как можно дольше сохранить молодость и красоту. Большинство женщин первыми признаками старения считают появление морщинок. Однако некоторые и при их отсутствии начинают замечать, что лицо уже "не mo". Нет былой свежести, подтянутости, какой-то неуловимой легкости, наметился "второй подбородок", да и уголки рта уныло опущены вниз независимо от настроения... Причина этому — изменение овала лица, а если точнее — опущение его тканей вниз под воздействием силы тяжести. Процесс этот, увы, неизбежен, но в ваших силах отложить его на неопределенно долгий срок. Единственный способ выиграть поединок со временем — с 25-30 лет заняться уходом за кожей лица и начать принимать специальные профилактические меры.

Уход за кожей лица тренировкой

Пока мышцы, поддерживающие овал лица, находятся в хорошем состоянии, можно считать, что у вас есть гарантия сохранения четкого овала лица. Нарушение их тонуса может привести к различным последствиям. При гипертонусе мышц, иными словами, их спазме, закладываются мимические морщины. А при мышечной атонии (патологическом расслаблении) в области расслабления наблюдается провисание тканей. Чтобы поддерживать мышцы лица в оптимальном рабочем состоянии, как нельзя лучше подойдёт профилактическая гимнастика. Эти простые упражнения по уходу за лицом в домашних условиях при условии ежедневного выполнения способны надолго уберечь вас от более радикального вмешательства. Гимнастику необходимо выполнять утром или вечером после умывания и нанесения крема.

1. Возьмите в зубы карандаш и "напишите" в воздухе не менее десяти букв алфавита (в идеале - своё полное имя, фамилию и отчество).
2. Выполните осторожные круговые вращения головой, стараясь прижать подбородок к груди. Произведите пять поворотов головой сначала в одну сторону, затем в другую.
3. Вытяните губы "в трубочку" и делайте ими движения по кругу по часовой и против часовой стрелки. В одну сторону 10-15 кругов и столько же в другую.
4. Расположите язык на дёснах верхних зубов и, не открывая рта, начинайте выполнять им круговые движения, с силой надавливая на внутреннюю поверхность губ и, особенно, щёк. Сначала выполняйте движения по часовой стрелке, а затем против. Всего сделайте 20 круговых движений в одну сторону и 20 в другую.
5. Принимая душ или держа голову над раковиной, возьмите лейку душа с гибким шлангом и, направив струи на подбородок, помассируйте его прохладной водой. Массаж может быть и контрастным — чередование горячей и холодной воды. Начинать и заканчивать его нужно холодной водой.

Средства для ухода за лицом

Плотная упругая кожа является своеобразным каркасом овала лица. Даже если мышцы немного потеряют форму и ослабнут, она сможет сдерживать их "напор" и подкожно-жировой клетчатки тем самым предотвращать изменение контура. Важным условием для достижения такого эффекта является хорошее состояние не только кожи лица, но и шеи, поскольку кожа этой зоны является естественным средством поддержки овала лица. Традиционный ежедневный уход за кожей лица и шеи: очищение, увлажнение, питание — первое и обязательное условие для сохранения кожи в отличном состоянии. Однако с возрастом ухудшается ее структура, уменьшается выработка коллагена и эластина, поэтому свою программу по уходу за кожей лица в домашних условиях необходимо дополнить специальными средствами и процедурами, направленными на укрепление кожи.

Оливковое масло для ухода за кожей лица

Оливковое масло является прекрасным средством для ухода за лицом и профилактики изменений овала лица. Благодаря содержащимся в нем витамину Е, антиоксидантам, жирным кислотам и другим уникальным веществам оно способствует восстановление клеток, препятствует потере влаги, кожа лица разглаживается и становится упругой. Чтобы ещё больше усилить его эффективность, можно выполнять, так называемые, тепловые процедуры.

Приготовьте теплый масляный компресс в домашних условиях. Сантиметровый слой ваты быстро пропитайте нагретым на водяной бане оливковым маслом (предварительно обязательно проверьте, не сильно ли оно нагрелось) и положите на лицо и шею. Кожу вокруг глаз защитите ватным диском, смоченным свежей заваркой зеленого чая. Эффективность процедуры увеличится, если поверх маски положить подогретую плотную ткань. Через 15 минут снимите маску и удалите ее остатки салфеткой легкими промокательными движениями. Выполняйте эту процедуру по уходу за лицом с периодичностью один раз в неделю.

Уход за кожей лица с помощью алоэ

Листья алоэ содержат эфирные масла, около 20 аминокислот, витамины В, С, Е, бета-каротин, а также другие ферменты и микроэлементы, улучшающие состояние кожи лица и шеи. При этом экстракт сока алоэ обладает уникальным свойством — он способен легко и глубоко проникать в кожу и восстанавливать обмен веществ, поэтому эффективно открывает и очищает поры, увлажняет и подтягивает кожу, стимулирует регенерацию клеток. Это просто идеальное профилактическое средство по правильному уходу для кожи лица и шей.

Отличным средствами для уходя за кожей лица являются ледяные кубики с алоэ. Для их приготовления несколько листиков алоэ разрежьте на мелкие кусочки и сложите в эмалированную миску. Залейте холодной водой в соотношении 1:5 и оставьте на 1-2 часа. Полученный настой прокипятите в течение трех минут и процедите, отжав гущу. Сделайте из отвара кубики льда и протирайте ими лицо два раза в день.

Спецпредложение

Розовый топ с V-образным вырезом

Женский яркий розовый топ с V образным вырезом и короткими рукавами

Спецпредложение

Короткое платье с цветочным принтом Обтягивающее короткое платье с цветочным рисунком и маленькими рукавчиками 2 900 руб		Монохромное платье с черепами Экстравагантное короткое женское платье с черепами и длинным рукавом 2 200 руб

Голубое платье миди с цветочным принтом Яркое голубое платье длиной до колена с цветочной расцветкой 2 700 руб		Оранжевый купальник пуш ап с бахромой Красивый купальник пуш ап оранжевого цвета с длинной цветной бахромой на лифе 2 400 руб

Розовый купальник пуш ап с бахромой Красивый купальник пуш ап розового цвета с длинной цветной бахромой на лифе 2 400 руб		Зеленое бикини с воланами на лифе Зеленого цвета бикини с маленькими воланчиками на лифе и трусиках 2 000 руб

Коралловое бикини с воланами на лифе Оранжево-коралового цвета бикини с маленькими воланчиками на лифе и трусиках 2 000 руб		Зеленый купальник бикини с бахромой Яркий зеленый купальник бикини с длинной трехцветной бахромой на лифе push up 2 400 руб